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건강/심리/힐링 오프라인

심리 미술을 활용한 마음 돌봄

심리미술을 활용하여 자기이해를 증진하고 회복탄력성을 강화해 심리적 소진을 예방하는 심리치유 프로그램입니다.

660,000원(1회당 / 10명 이하)

오프라인 워크샵 예약과정

  • STEP 01

    예약신청하기에 진행일/인원/목적/대상등 요청사항을 넣어 예약하기

  • STEP 02

    마이페이지에서 예약 행사 견적서 출력하기

  • STEP 03

    스타잇 담당자가 강사프로필 및 결재방법 안내 후 계약서 발송

  • STEP 04

    워크샵 일주일전 행사 점검3일전 강사 연락처&최종 점검 안내

  • STEP 05

    워크샵 만족도조사 결과&강사 피드백 공유

상세정보

자기 이해와 회복탄력성을 키우는 심리미술 프로그램에 초대합니다!


팀원들의 스트레스와 심리적 소진, 내면의 고민이 신경 쓰이신가요?
심리미술 프로그램은 미술 치료를 통해 마음을 돌보고, 회복탄력성을 강화하며, 스트레스를 효과적으로 관리할 수 있도록 돕습니다.
Tree 그림을 활용하여 회복탄력성, 심리적 에너지, 안정감을 탐색합니다.
다양한 사례를 통해 심리적 자원 강화를 위한 일상적인 마음 돌봄 방법을 해석하고 감정의 시그널을 알게 합니다.
팀원들의 마음 돌봄의 시간을 주어 스트레스를 관리하고 좋은 에너지로 채워보는 시간을 갖게 됩니다.

프로그램 구성
  • 마음을 들여다보는 시간-마음을 돌보는 시간
프로그램 특징
  • 심리미술을 활용하여 자기이해를 돕고 심리적 역량 및 회복탄력성을 높여 스트레스 및 심리적 소진을 예방하는 심리치유 프로그램입니다.
기대효과
  • 회복력 강화: 감정 신호를 이해하고 조절하여 어려움에 신속히 대응할 수 있는 능력을 기릅니다.
  • 스트레스 감소: 생각 습관을 점검하고 효과적인 방법을 배워 일상에서 스트레스를 효율적으로 줄입니다.
  • 정서적 안정성 향상: 심리적 자원을 증진시키고 긍정적인 경험을 통해 정서적 안정감을 높입니다.

커리큘럼

워크샵 소요시간 ㅣ 2시간
  • 10분
    오프닝

    강사소개

    아이스브레이킹

    과정 소개

  • 50분
    심리미술

    보이는 것으로 보이지 않는 것을 알 수 있어요

    Tree 그림 : 회복탄력성, 심리적 에너지, 안정감 탐색

    사례를 활용한 해석 및 피드백

    마음을 들여다보는 시간
  • 50분
    심리미술

    우리의 마음에 영향을 주는 요인

    심리적 자원 강화를 위한 일상에서의 마음 돌봄

    생각 습관을 점검하여 스트레스 관리학

    마음의 시그널 '감정'을 통한 회복탄력성 높이기

    긍정적 경험을 위한 실제적 방안

    일상을 돌보기 위한 되돌아 봄, 기대해 봄, 마음돌봄

    마음을 돌보는 시간
  • 10분
    마무리

    소감발표

    피드백

    과정 의미 전달

    과정 마무리

안내사항

강사 준비사항
  • 수업 진행에 필요한 도구 셋팅
담당자 준비사항
  • 조별로 팀을 미리 나눠 주세요
장소 준비사항
  • 조별 테이블 셋팅
  • 강사 테이블
  • 마이크 & 음향
  • 노트북 & 빔프로젝트
  • 준비 도구가 많아 주차 지원이 필요합니다.
참여자 준비사항
  • 필기도구를 준비해 주세요
추천 조별 인원
  • 4-8명

리얼후기

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FAQ

워크샵 예약 방법

각 프로그램 별 예약 신청하기를 클릭해서 상세 내용을 입력해 주시면 담당자가 바로 상담 전화 드립니다.
워크샵 문의 하기를 통하여 상담 후 구두 예약 - 계약서 작성으로 예약이 가능합니다.

프로그램 상세 제안서 요청

해당 프로그램에 대한 상세 안내 자료는 홈페이지 문의 하기, 카톡상담, 전화 상담을 통해 문의 주시면 이메일로 보내드립니다.

특별한 프로그램 기획 요청

워크샵 문의하기, 카톡 상담, 전화상담(1551-8819) 으로 문의 주시면 제안서를 메일로 보내드립니다.
이후 온/오프라인 미팅을 통하여 워크샵을 구체화 할 수 있습니다.

기획 워크샵 수수료 문의

기획 워크샵 문의 시 제안 비용을 별도로 받지 않습니다.
문의는 언제나 편안하게 해주시면 담당자가 상담 후 제안 드립니다.

워크샵 장소 섭외 , 케이터링 서비스 요청

워크샵 진행 장소 섭외, 케이터링 서비스 가능합니다
전화 상담 후 온/오프라인 미팅을 통해서 구체화가 가능합니다.

워크샵 단체복 요청

워크샵에서 입을 단체복 컨셉 논의 및 제작 가능 합니다.
문의하기를 통해 요청 주시면 담당자가 상세한 안내 도와드립니다.

참여자 선물, 우승팀 선물, 기자재 구입 요청

참여자 선물, 우승팀 선물, 기자재 구입은 예산별 제안, 협의 후 구매 대행과 행사장 셋팅 가능합니다 .

음향 기기, 장비 렌탈 요청

대규모 워크샵, 체육대회, 야외 행사등 음향 기기, 노래방 기기등 추가 렌탈이 필요할 경우 음향팀 섭외, 장비 렌탈이 가능합니다.

심리 미술을 활용한 마음 돌봄

심리미술을 활용하여 자기이해를 증진하고 회복탄력성을 강화해 심리적 소진을 예방하는 심리치유 프로그램입니다.

660,000원(1회당 / 10명 이하)

예상견적(VAT 포함) 660,000원

심리 미술을 활용한 마음 돌봄 예약신청서

운영자
워크샵 목적
워크샵 대상
추가요청사항(비용별도)